VHS Lauchringen




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Kurse

Funktionelle Gymnastik 1

Funktionelle Gymnastik 1

Abwechslungsreich - mit und ohne Handgeräte – wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, die Ausdauer gesteigert sowie die Gleichgewichtsfähigkeit geschult. Ausgiebiges Stretching zur Verbesserung der Beweglichkeit und Vorbeugung von Verspannungen rundet das Training zum Schluss ab.

Bitte Handtuch und Gymnastikmatte mitbringen.

Aula

Beginn des Kurses 10.10.2022
Uhrzeit des Kurses 19:00 - 20:00
Abende 10
Raum Aula der Schule am Hochrhein Lauchringen
Maximalzahl 13
Belegung 13
Preis / Person 45,00 €
Kursnummer
Dozenten
  • Antje Bauknecht
Kategorien
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