Funktionelle Gymnastik 1
Abwechslungsreich -
mit und ohne Handgeräte – wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, die Ausdauer
gesteigert sowie die Gleichgewichtsfähigkeit geschult. Ausgiebiges Stretching
zur Verbesserung der Beweglichkeit und Vorbeugung von Verspannungen rundet das
Training zum Schluss ab.
Bitte Handtuch und
Gymnastikmatte mitbringen. Aula
Beginn des Kurses
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9.10.2023 |
Uhrzeit des Kurses
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19:00 - 20:00 |
Abende
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10 |
Raum
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Bewegungsraum der Schule am Hochrhein Lauchringen |
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Maximalzahl
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13 |
Belegung
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13 |
Preis / Person
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45,00 €
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Kursnummer
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Dozenten
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Kategorien
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- Kurs hat bereits begonnen
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